Liệu smartwatch có là tương lai chăm sóc sức khỏe cá nhân tại Việt Nam năm 2024?

Đồng hồ thông minh (Smartwatch) ngày nay không chỉ là thiết bị công nghệ đeo tay thời trang đơn thuần mà còn trở thành người bạn đồng hành đáng tin cậy trong việc chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên, liệu các thiết bị này có thực sự đáng tin cậy hay chỉ là công cụ theo dõi sức khỏe mang tính tham khảo?

Đeo đồng hồ nhưng không chỉ để xem giờ

Smartwatch ngày càng phổ biến với vai trò là thiết bị đeo tay hỗ trợ theo dõi sức khỏe hàng ngày. Người dùng không chỉ sử dụng chúng để theo dõi các chỉ số cơ bản như số bước chân, lượng calo tiêu thụ mà còn để kiểm tra các chỉ số sức khỏe chuyên sâu hơn như nhịp tim, giấc ngủ và mức độ căng thẳng. Ở Việt Nam, xu hướng này đang phát triển khi mọi người ngày càng nhận thức rõ hơn về tầm quan trọng của việc quản lý sức khỏe cá nhân.

Một số loại smartwatch, như Fitbit Sense 2, đặc biệt phổ biến trong cộng đồng người dùng Việt Nam nhờ khả năng theo dõi mức độ căng thẳng và giấc ngủ chi tiết. Người dùng có thể tận dụng dữ liệu này để điều chỉnh thói quen sống và cải thiện sức khỏe tinh thần. Các thiết bị như Garmin Venu 2 Plus, nổi tiếng trong giới vận động viên, cũng hỗ trợ việc quản lý hiệu suất thể thao và phục hồi sau tập luyện.

Dù mang lại nhiều tiện ích, smartwatch vẫn không thể thay thế các phương pháp y tế truyền thống. Tuy nhiên, chúng giúp người dùng chủ động hơn trong việc quản lý sức khỏe hàng ngày, tạo nền tảng để chăm sóc sức khỏe hiệu quả hơn khi kết hợp với các dịch vụ y tế chuyên nghiệp.

Thông minh nhưng vẫn chưa thể thành “bác sĩ đeo tay”

Smartwatch như Apple Watch Series 8 được trang bị nhiều tính năng mạnh mẽ như đo ECG, mức oxy trong máu và theo dõi nhịp tim. Các chỉ số này giúp người dùng phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường, đặc biệt là những vấn đề liên quan đến tim mạch. Đây là tính năng nổi bật được nhiều người đánh giá cao, nhất là với những ai có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.

Tuy nhiên, một số người dùng vẫn lầm tưởng rằng các thiết bị này có thể thay thế các kiểm tra y tế chuyên sâu. Như nghiên cứu từ The Conversation đã chỉ ra, “smartwatch không phải là thiết bị y tế chính thống”, chúng chỉ cung cấp dữ liệu tham khảo. Độ chính xác của các chỉ số này có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như vị trí đeo, hoạt động vận động và tình trạng da của người dùng.

Ngoài ra, một số tính năng khác như theo dõi giấc ngủ hoặc lượng calo tiêu thụ cũng chưa hoàn toàn chính xác. Dữ liệu có thể bị sai lệch trong những tình huống vận động phức tạp hoặc do giới hạn trong công nghệ cảm biến hiện tại. Vì vậy, người dùng cần có cái nhìn thực tế và không nên quá phụ thuộc vào các thông số từ đồng hồ thông minh để đưa ra quyết định y tế.

Tương lai tại Việt Nam

Xu hướng sử dụng smartwatch trong chăm sóc sức khỏe tại Việt Nam đang trên đà phát triển mạnh mẽ. Với sự gia tăng của các bệnh lý mãn tính và nhu cầu theo dõi sức khỏe cá nhân ngày càng cao, smartwatch sẽ tiếp tục trở thành công cụ không thể thiếu trong đời sống của người dân. Các thương hiệu như Xiaomi với Mi Band 8 cung cấp giải pháp tiết kiệm nhưng vẫn đủ chức năng cho người dùng có nhu cầu cơ bản, giúp thiết bị này tiếp cận được nhiều phân khúc người tiêu dùng.

Trong tương lai, với sự phát triển của công nghệ IoT (Internet of Things) và trí tuệ nhân tạo (AI), các thiết bị này có thể tích hợp sâu hơn với hệ thống y tế từ xa, giúp người dùng không chỉ theo dõi sức khỏe mà còn nhận được tư vấn y tế trực tuyến. Các bác sĩ có thể theo dõi sức khỏe bệnh nhân qua dữ liệu từ smartwatch, từ đó đưa ra các phương án điều trị kịp thời và hiệu quả hơn.

Mặc dù vậy, để đạt được sự phát triển này, cần có sự đầu tư mạnh mẽ hơn vào cơ sở hạ tầng y tế số cũng như tăng cường giáo dục người dân về cách sử dụng đúng cách và hiệu quả các thiết bị đeo thông minh.

Smartwatch đang mở ra một kỷ nguyên mới cho việc chăm sóc sức khỏe cá nhân. Tuy nhiên, người dùng cần hiểu rõ rằng các thiết bị này không phải là phương pháp thay thế hoàn toàn cho các dịch vụ y tế truyền thống. Với sự phát triển công nghệ, tương lai của smartwatch tại Việt Nam rất triển vọng, đặc biệt khi chúng có thể trở thành cầu nối giữa người dân và hệ thống y tế số.

Nguồn tổng hợp