Nói lời ái ngữ

Suốt nhiều năm, tôi đã duy trì một thói quen đó là luôn luôn nói lời ái ngữ. Ái ngữ không chỉ gói gọn trong gia đình, giữa người yêu, người thân mà còn mở rộng phạm vi ở nơi công sở và ngoài xã hội. Đó là khi tôi luôn giữ phép tắc khi nhắn tin với sếp/đồng nghiệp, với người thân trong nhà và thậm chí với những người em kém tuổi mình.

Ái ngữ là một cách để bạn thể hiện sự tôn trọng của mình với người khác. Một chữ “ạ” ở cuối câu, một lời “cảm ơn”, một cậu nhờ vả “phiền chị giúp em”, tất cả những lời đó đâu có tốn của bạn quá ba giây để làm.

Sỡ dĩ, ái ngữ trở nên đáng giá trong cuộc sống hiện đại bởi ngày nay chúng ta đã quá quen với những kiểu tin nhắn ngắn gọn ăn liền trên mạng xã hội, những chiếc sticker bát mắt, những lối nói trống không mà quên mất giá trị đích thực của ngôn từ.

Khi viết xong một tin nhắn, tôi thường kiểm tra thật kỹ trước khi ấn “gửi”.

Tôi cũng suy nghĩ xem nếu đối phương nhận được tin nhắn này sẽ cảm thấy ra sao, mình dùng từ đã chuẩn chưa, đã viết đúng ý muốn của mình chưa? Tôi cũng biết rằng có những chuyện, chúng ta không thể nói với nhau qua đôi dòng tin nhắn. Bạn đâu thể gõ một vài dòng trên messeger hay zalo để có thể giải quyết một hiểu lầm nghiêm trọng? Khi nhắn tin không còn hiệu quả, chúng ta cần ngồi xuống, gặp mặt nhau, uống một ly nước để bình tĩnh giải quyết vấn đề.

Tôi cũng áp dụng tư duy này khi trả lời điện thoại hoặc trò chuyện ở quán cafe. Tôi cân nhắc từng lời mình nói, từng câu chữ mình viết, là bởi: Lời nói một khi đã nói ra, không thể nào rút lại. Ngôn từ có sức mạnh hơn cả gươm đao, dù là vô tình hay hữu ý, một câu nói cũng có thể khiến trái tim tan nát.

Ngược lại, một lời ái ngữ, một lời tử tế cũng có thể cứu rỗi một tâm hồn.

Nói lời ái ngữ là một bài tập dành cho tâm trí. Nếu thiền giúp thân ta bình tĩnh, thì nói lời ái ngữ giúp tâm ta chậm lại để lựa chọn phản ứng và ngôn từ thích hợp tuỳ từng hoàn cảnh.

Chú tâm đòi hỏi sự thương yêu. Nếu không có thương yêu, bạn sẽ không thể tạo nên một điều gì có giá trị.

Cách chúng ta thể hiện tình yêu đôi khi chỉ cần vài ba giây nhưng vẫn là quá khó vì đâu phải ai cũng làm được.