Nhỏ mắt đúng cách để tránh hậu quả “nhãn tiền”

Thuốc nhỏ mắt hiện nay không những là “vật bất ly thân” với những người mắc tật khúc xạ mà còn cả với những người sử dụng các thiết bị điện tử trong thời gian dài. 

Những lầm tưởng khi dùng thuốc nhỏ mắt

Một trong những sai lầm lớn nhất là người dùng không quan tâm đến thời hạn sử dụng của thuốc nhỏ mắt. Dù thuốc có thể có hạn dài, nhưng sau khi mở nắp, chúng chỉ có thể sử dụng an toàn trong vòng 15 – 30 ngày. Theo nghiên cứu của American Academy of Ophthalmology (AAO), thuốc nhỏ mắt sau khi mở nắp chỉ nên được sử dụng trong vòng 1 tháng. Nếu sử dụng quá hạn, vi khuẩn có thể phát triển trong lọ thuốc, gây nhiễm trùng mắt nghiêm trọng.

Nghiên cứu từ American Association of Retired Persons (AARP) cho thấy một khía cạnh khác, đó là việc không tuân thủ khoảng cách thời gian giữa các lần nhỏ mắt có thể làm giảm hiệu quả điều trị, đặc biệt đối với thuốc điều trị bệnh tăng nhãn áp. Mỗi loại thuốc nhỏ mắt có thời gian và cách sử dụng khác nhau, tùy thuộc vào dạng bào chế và mục đích điều trị. Chẳng hạn, thuốc điều trị tăng nhãn áp cần cách nhau 24 giờ giữa các lần nhỏ. Việc không tuân thủ đúng chỉ định của bác sĩ có thể làm giảm hiệu quả điều trị hoặc gây tổn hại nghiêm trọng.

Giống như nhiều loại thuốc khác, không nên sử dụng chung thuốc nhỏ mắt. Điều này đặc biệt nguy hiểm khi một trong hai người mắc các bệnh về mắt mà không phát hiện ra. Theo CDC, viêm kết mạc có thể do dị ứng hoặc nhiễm trùng, và nếu dùng chung thuốc, bạn có thể khiến tình trạng mắt trở nên nghiêm trọng hơn hoặc gây ra nhiễm trùng chéo.

Ngoài ra, việc nhỏ thuốc liên tục để giảm mỏi mắt có thể khiến bạn vô tình bị “nghiện” thuốc nhỏ mắt. Đặc biệt khi thói quen mua các loại thuốc nhỏ mắt không kê đơn và sử dụng nhiều loại đồng thời có thể gây ra hiệu ứng “dội ngược”, dẫn đến nhiều bệnh về mắt khác.

Nhỏ mắt không đơn giản như bạn nghĩ

Một sai lầm thường gặp là nhỏ thuốc thẳng vào lòng đen của mắt, điều này có thể khiến mắt chớp liên tục và thuốc chảy ra ngoài. Cách đúng là nhỏ vào góc mắt gần mũi và day nhẹ để thuốc thẩm thấu đều. Ngoài ra, bạn cần tránh chạm tay vào miệng lọ để không làm nhiễm khuẩn thuốc và tránh để lọ thuốc chạm vào mắt.

Nếu bạn đang sử dụng nhiều loại thuốc nhỏ mắt, hãy lưu ý không nên nhỏ chúng liên tiếp mà không có khoảng nghỉ. Các loại thuốc có thể tương tác với nhau và gây khó chịu cho mắt, làm giảm hiệu quả của thuốc. Hãy đợi ít nhất 30 phút giữa các lần nhỏ thuốc khác nhau để đảm bảo rằng thuốc phát huy hết tác dụng.

Sử dụng thuốc nhỏ mắt không phải là việc có thể tùy tiện, mà đòi hỏi sự cẩn trọng và hiểu biết. Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn và là một phần quan trọng của sức khỏe. Chính vì vậy, hãy tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ, sử dụng thuốc đúng liều lượng và thời gian, cũng như đảm bảo vệ sinh khi sử dụng để bảo vệ đôi mắt của bạn một cách tốt nhất.

Đừng quên rằng một thói quen nhỏ cũng có thể tạo nên sự khác biệt lớn trong việc bảo vệ sức khỏe mắt.

Nguồn tổng hợp