Nghiên cứu mới tiết lộ lợi ích của vitamin D đối với sức khỏe tim mạch

Trước đây, chúng ta biết đến việc bổ sung vitamin D có tác động tích cực đến da. Theo nghiên cứu mới đây, loại vitamin này còn tác động đáng kể đến sức khỏe tim mạch và chuyển hóa, đặc biệt ở một số nhóm đối tượng nhất định.

Tác động của vitamin D ở các nhóm đối tượng cụ thể

Một phân tích tổng hợp và đánh giá có hệ thống gần đây do các nhà nghiên cứu từ Trung Quốc và Hoa Kỳ thực hiện đã cho thấy những phát hiện đầy hứa hẹn về tác động của việc bổ sung vitamin D đối với sức khỏe tim mạch và chuyển hóa. Nghiên cứu này được công bố trên tạp chí Engineering, mang lại những hiểu biết có giá trị để phát triển các chiến lược điều trị nhắm đến bệnh tim mạch và các nguy cơ liên quan.

Nghiên cứu này đã phân tích 99 thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng (RCTs) với tổng số 17.656 người tham gia. Kết quả cho thấy, việc bổ sung vitamin D với liều trung bình 3.320 đơn vị quốc tế (IU) mỗi ngày có tác dụng tích cực đối với nhiều yếu tố nguy cơ tim mạch và chuyển hóa, bao gồm giảm huyết áp tâm thu và tâm trương, tổng cholesterol, glucose máu lúc đói, hemoglobin A1C và insulin máu lúc đói.

Điều đáng chú ý là các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, lợi ích của việc bổ sung vitamin D rõ rệt nhất ở một số nhóm đối tượng nhất định: các nhóm không thuộc phương Tây, những người có mức vitamin D 25-hydroxy thấp hơn 15.0 ng·mL⁻¹, những người có chỉ số khối cơ thể (BMI) dưới 30 kg·m⁻² và người lớn từ 50 tuổi trở lên. Nhấn mạnh sự cần thiết của các chiến lược can thiệp vitamin D được cá nhân hóa, dựa trên các đặc điểm cá nhân như nền tảng văn hóa, tuổi tác, BMI và mức vitamin D ban đầu. Phát hiện cũng cho thấy tiềm năng của các liệu trình dài hơn (từ ba tháng trở lên) và liều lượng cao hơn để tối ưu hóa kết quả sức khỏe tim mạch và chuyển hóa ở các nhóm đối tượng cụ thể.

Nghiên cứu mở đường cho y học dự phòng và khoa học dinh dưỡng

Những phát hiện này có thể dẫn đến các bước tiến lớn trong y học dự phòng và khoa học dinh dưỡng, mở ra tiềm năng phát triển các chiến lược chăm sóc sức khỏe cộng đồng hiệu quả hơn. Bằng cách điều chỉnh việc bổ sung vitamin D dựa trên đặc điểm cá nhân, các nhà cung cấp dịch vụ y tế có thể cải thiện hiệu quả can thiệp và giảm tỷ lệ mắc bệnh tim mạch và các bệnh chuyển hóa khác.

Các tác giả nghiên cứu cũng gợi ý rằng các nghiên cứu trong tương lai nên tập trung vào việc làm sáng tỏ cơ chế đằng sau những tác động này và tiềm năng của việc bổ sung vitamin D đối với các bệnh mãn tính như bệnh tim mạch. Ngoài ra, cần có các nghiên cứu khám phá tác động lâu dài và các rủi ro tiềm ẩn liên quan đến việc bổ sung liều cao vitamin D.

Nghiên cứu quan trọng này không chỉ mang lại những hiểu biết mới về lợi ích của việc bổ sung vitamin D đối với sức khỏe tim mạch và chuyển hóa mà còn nhấn mạnh tầm quan trọng của y học cá nhân hóa trong việc tối ưu hóa những lợi ích này. Với việc bệnh tim mạch vẫn là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn cầu, những phát hiện từ phân tích tổng hợp này mang lại hy vọng cho những chiến lược phòng ngừa hiệu quả và nhắm đến đúng đối tượng hơn.

Đọc thêm tại: https://scitechdaily.com/new-research-reveals-vitamin-ds-powerful-impact-on-cardiometabolic-health/