Một số bệnh thường gặp trong mùa mưa lũ và cách phòng tránh

Mùa mưa lũ là thời điểm mà nguy cơ bùng phát các bệnh truyền nhiễm và bệnh ngoài da tăng cao do môi trường sống bị ô nhiễm. Nước lũ chứa nhiều vi khuẩn, virus, và các chất độc hại có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người dân. Dưới đây là một số bệnh thường gặp trong mùa mưa lũ và các biện pháp phòng tránh để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.

1. Bệnh lây truyền qua đường tiêu hóa

Trong mùa mưa lũ, các bệnh về đường tiêu hóa như tiêu chảy, tả, lỵ, và viêm gan A dễ bùng phát do việc tiếp xúc với nguồn nước và thực phẩm không an toàn. Nước lũ thường bị nhiễm bẩn từ cống rãnh và các khu vực chứa nhiều rác thải, khiến người dân dễ mắc các bệnh do vi khuẩn E. coli và các tác nhân gây bệnh khác.

Cách phòng tránh:

• Sử dụng nguồn nước sạch, có thể dùng hóa chất khử trùng hoặc đun sôi nước trước khi sử dụng.
• Thực hiện nguyên tắc “ăn chín, uống sôi”, đặc biệt chú ý vệ sinh cá nhân và rửa tay bằng xà phòng sau khi đi vệ sinh hoặc trước khi ăn.
• Giữ gìn vệ sinh môi trường, xử lý rác thải đúng cách và không để thực phẩm tiếp xúc với nước bẩn.

2. Bệnh ngoài da

Tiếp xúc lâu với nước lũ và độ ẩm cao là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh về da như nấm, ghẻ lở, viêm da tiếp xúc, và nhiễm trùng da. Những vết thương hở dễ bị nhiễm trùng khi tiếp xúc với nước lũ chứa vi khuẩn và ký sinh trùng.

Cách phòng tránh:

• Hạn chế lội nước hoặc tiếp xúc với nước lũ. Nếu bắt buộc phải lội nước, nên mang ủng bảo vệ và vệ sinh sạch sẽ cơ thể sau khi tiếp xúc với nước.
• Xử lý các vết thương hở bằng cách rửa sạch bằng xà phòng và nước sạch, sau đó băng kín vết thương để tránh nhiễm trùng.
• Nếu có biểu hiện mẩn đỏ, sưng tấy hoặc chảy dịch, cần đến cơ sở y tế để được điều trị kịp thời.

3. Bệnh về đường hô hấp

Do thời tiết ẩm ướt và lạnh trong mùa mưa lũ, các bệnh về đường hô hấp như cảm cúm, viêm phổi, và viêm họng rất dễ xuất hiện, đặc biệt là ở trẻ em và người cao tuổi. Điều kiện sống tạm bợ và việc tiếp xúc với môi trường ô nhiễm cũng là yếu tố khiến những bệnh này gia tăng.

Cách phòng tránh:

• Giữ ấm cơ thể, nhất là cho trẻ em và người già.
• Hạn chế tiếp xúc với người có dấu hiệu bị cúm hoặc bệnh về đường hô hấp.
• Tăng cường dinh dưỡng, bổ sung vitamin và khoáng chất để tăng cường sức đề kháng.

4. Sốt xuất huyết

Mùa mưa lũ là thời điểm thuận lợi cho muỗi sinh sản, làm tăng nguy cơ bùng phát bệnh sốt xuất huyết. Nước tù đọng là nơi muỗi sinh sôi, từ đó lây lan bệnh cho con người.

Cách phòng tránh:

• Diệt loăng quăng, bọ gậy bằng cách đậy kín các dụng cụ chứa nước và loại bỏ các nơi có thể chứa nước tù.
• Sử dụng màn khi ngủ, ngay cả vào ban ngày.
• Phun thuốc diệt muỗi và thực hiện các biện pháp phòng chống muỗi khác.

5. Bệnh về mắt

Nước lũ thường chứa nhiều vi khuẩn, virus có thể gây các bệnh về mắt như đau mắt đỏ, viêm bờ mi, và viêm tuyến lệ. Trẻ em thường dễ mắc các bệnh này do tiếp xúc với nước bẩn khi chơi đùa hoặc không đảm bảo vệ sinh.

Cách phòng tránh:

• Không rửa mặt hoặc tắm bằng nước lũ, tránh để nước bẩn tiếp xúc với mắt.
• Không dùng chung khăn mặt với người khác, đặc biệt là người bị đau mắt đỏ.
• Sử dụng các loại thuốc nhỏ mắt dự phòng nếu có nguy cơ tiếp xúc với nước bẩn.

6. Chăm sóc tâm lý sau lũ

Ngoài các vấn đề về sức khỏe thể chất, tâm lý người dân sau bão lũ cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Căng thẳng, lo lắng về thiệt hại tài sản và cuộc sống sau thảm họa có thể dẫn đến các vấn đề tâm lý như trầm cảm, rối loạn giấc ngủ, và thậm chí khởi phát các bệnh da do căng thẳng.

Cách phòng tránh:

• Hỗ trợ tâm lý kịp thời cho các nạn nhân sau lũ lụt.
• Đảm bảo môi trường sống ổn định sau khi nước rút, tạo điều kiện cho người dân hồi phục sức khỏe tinh thần.

Mùa mưa lũ không chỉ mang đến thiệt hại về tài sản mà còn gây ra nhiều nguy cơ bệnh tật cho người dân. Để bảo vệ sức khỏe, cần tuân thủ nghiêm ngặt các biện pháp phòng bệnh như giữ vệ sinh cá nhân, đảm bảo nguồn nước sạch, và chăm sóc vết thương hở. Đồng thời, cần chú ý đến sức khỏe tinh thần, đặc biệt trong giai đoạn khó khăn sau lũ lụt.