5 tips cần biết khi sử dụng vòi xịt vệ sinh

Theo bác sĩ David Rivadeneira tại Bệnh viện Huntington (Mỹ), người dùng cần tuân thủ một số nguyên tắc để đảm bảo an toàn khi sử dụng vòi xịt vệ sinh.

1. Điều chỉnh hướng xịt nước từ trước ra sau

Nguyên tắc này đặc biệt quan trọng với phụ nữ vì giúp hạn chế vi khuẩn từ hậu môn lan sang niệu đạo, từ đó giảm nguy cơ nhiễm trùng.

2. Áp lực nước của vòi xịt vệ sinh nên được để ở mức nhẹ

Nghiên cứu năm 2010 công bố trên Thư viện Y khoa Quốc gia Mỹ cho thấy việc sử dụng vòi xịt thường xuyên có thể làm giảm đáng kể lượng vi khuẩn có lợi Lactobacillus, chỉ còn khoảng 57% so với 91% ở người không sử dụng.

Các bác sĩ khuyến nghị nên bắt đầu với áp lực nước thấp, dùng nước ấm và chỉ xịt trong khoảng 10 đến 20 giây để hạn chế nguy cơ tổn thương vùng nhạy cảm.

3. Không nên thụt rửa sâu

Vòi xịt chỉ được thiết kế để làm sạch bề mặt bên ngoài. Việc đưa nước vào sâu bên trong hậu môn hoặc đại tràng có thể gây tổn thương và làm rối loạn hệ vi sinh.

4. Cần lau khô bằng giấy vệ sinh hoặc khăn sạch sau khi rửa bằng vòi xịt

Thao tác này giúp loại bỏ độ ẩm dư thừa, hạn chế môi trường thuận lợi cho nấm và vi khuẩn phát triển.

5. Vệ sinh đầu vòi phun định kỳ

Đây cũng là việc rất quan trọng. Bác sĩ Neal H. Patel khuyến nghị nên lau sạch đầu vòi bằng dung dịch khử trùng mỗi 1 đến 2 tuần để hạn chế vi khuẩn tích tụ.

Một số trường hợp cần đặc biệt thận trọng khi sử dụng. Theo bác sĩ Danielle Antosh, việc xịt rửa quá nhiều lần trong ngày có thể gây kích ứng da.

Phụ nữ sau sinh, người mắc các bệnh da liễu như chàm hoặc vảy nến, hoặc có tổn thương vùng sinh dục nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Nếu xuất hiện tình trạng chảy máu kéo dài do trĩ hoặc nứt kẽ hậu môn, người bệnh cần đi khám chuyên khoa thay vì tự xử lý tại nhà.