Thời tiết nắng nóng cần làm gì để không mắc bệnh hô hấp?
Thời tiết nắng nóng kèm theo độ ẩm thấp dễ khiến niêm mạc đường hô hấp bị khô, kích ứng tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus xâm nhập và gây bệnh.
Người dân nên tiêm phòng cúm hàng năm để hạn chế nguy cơ mắc một số chủng virus cúm dễ gặpVì sao mùa hè dễ mắc bệnh đường hô hấp?Vào mùa hè, có những yếu tố nguy cơ khiến bệnh đường hô hấp gia tăng như:- Thời tiết nóng ẩm tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus phát triển.
- Nhu cầu sử dụng điều hòa của người dân tăng cao vào mùa hè trong đó có nhiều người sử dụng điều hòa với mức nhiệt chênh lệch nhiều so với bên ngoài. Việc dùng điều hòa trong thời gian dài, để nhiệt độ thấp cũng là nguy cơ khiến niêm mạc mũi họng bị khô và gây viêm đường hô hấp. Việc cơ thể thường xuyên phải thay đổi nhiệt độ đột ngột (hay ra, vào phòng đang bật điều hòa) khiến sức đề kháng của đường thở và nhung mao giảm làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn đường hô hấp.
- Khi trời nắng, mọi người thường có thói quen ăn đồ ăn lạnh, uống nước lạnh để giải nhiệt như trái cây lạnh, nước đá, kem… và thói quen tắm ngay sau đi ngoài trời nắng về nhà ngay cả khi cơ thể đang toát mồ hôi.
- Thời tiết nắng nóng là lúc cơ thể mất nhiều mồ hôi cũng gây ảnh hưởng đến chế độ ăn uống, sinh hoạt. Đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến hệ miễn dịch cơ thể kém và dễ mắc các bệnh trong đó có bệnh đường hô hấp.
ào mùa hè có những yếu tố khiến gia tăng bệnh đường hô hấp như sử dụng điều hòa quá nhiều, không uống đủ nước, thói quen ăn uống đồ lạnh...Những bệnh đường hô hấp hay mắc phải vào mùa hèThời tiết nắng nóng dễ khiến chúng ta mắc các bệnh về hô hấp như:- Viêm phổi
- Viêm phế quản
- Viêm mũi họng
- Viêm xoang
- Viêm amidan
- Người mắc bệnh phổi mạn tính có nguy cơ gặp các đợt cấp như hen phế quản, phổi tắc nghẹn mạn tính, giãn phế quản…
Theo SKĐS
