TIPS SỨC

Kinh nghiệm ứng phó lũ lụt: Cần biết và chuẩn bị những gì?

Anh Thư 20/11/2025 17:08

Những cơn mưa lũ kéo dài từ ngày 15/11 - 20/11 đã gây ra những thiệt hại nặng nề cho bà con Nam Trung Bộ và Tây Nguyên.

Doctor247 xin bày tỏ sự đồng cảm sâu sắc đến những mất mát và khó khăn mà bà con Nam Trung Bộ và Tây Nguyên đang phải đối mặt. Hi vọng những kinh nghiệm ứng phó với lũ lụt được cung cấp trong bài viết này sẽ giúp bà con phần nào vượt qua được giai đoạn đầy thử thách và gian nan.

Trong những ngày vừa qua, bà con khu vực Nam Trung Bộ và Tây Nguyên đang phải oằn mình trước mưa lớn, lũ dâng và những thiệt hại khó lường.

Mỗi giây mỗi phút bà con luôn trải qua cảm giác lo lắng, tất bật chạy lũ, giữ gìn từng bữa ăn, từng giấc ngủ, từng món đồ trong nhà. Thế nhưng, đây lại là thời điểm mà sự bình tĩnh, chuẩn bị chủ động và tinh thần tương trợ nhau quan trọng hơn bao giờ hết.

Thái Nguyên mưa lớn gây nên lũ lụt lịch sử (Báo Chính phủ)
Thái Nguyên mưa lớn gây nên lũ lụt lịch sử (Báo Chính phủ)

Những kinh nghiệm quan trọng giúp bà con chủ động ứng phó lũ lụt

Để đối phó với tình hình lũ lụt diễn bất ngờ và phức tạp, việc trang bị kinh nghiệm và vật dụng cần thiết giúp bà con có thể vượt bão lũ an toàn.

Ghe

Ghe là phương tiện hữu ích nhất trong mùa lũ, đặc biệt khi nước dâng nhanh. Nếu trong xóm có thể chung nhau 3 đến 4 hộ dùng một chiếc sẽ hỗ trợ nhau tốt hơn. Nhiều gia đình ở vùng cao thường chủ quan vì ít gặp lụt nên không chuẩn bị sẵn ghe, nhưng đây là vật dụng nên có cho các tình huống khẩn cấp.

ghe.jpg

Nơi trú ẩn tạm

Nên xác định trước những điểm cao ráo gần khu vực sinh sống để đưa người già và trẻ nhỏ đến trú tạm khi nước lên. Thực tế, phần lớn bà con sẽ không rời nhà hoàn toàn, nên nơi trú ẩn chủ yếu mang tính dự phòng. Việc định hướng từ trước giúp di chuyển nhanh hơn khi có tình huống bất ngờ.

Nước sạch

Đây là vật dụng quan trọng bậc nhất. Mỗi nhà nên trữ 3 đến 4 bình nước sạch và đặt ở vị trí cao. Khi nước rút, nguồn dự trữ này sẽ giúp duy trì sinh hoạt. Nếu có bể chứa thì tranh thủ bơm đầy trước, hoặc hứng nước mưa để dùng.

Đồ ăn dự phòng

Một thùng mì, bánh ăn liền và một số đồ khô khác là đã đáp ứng được nhu cầu cơ bản trong tình huống bị cô lập do nước lũ.

Thuốc và vật dụng y tế

Nên có thuốc Silkron để xử lý ghẻ lở, nước ăn chân. Hạn chế dùng cho trẻ nhỏ và không lạm dụng. Kèm theo đó là Berberin, loại thuốc quen thuộc để hỗ trợ khi gặp các vấn đề tiêu hóa. Nên có thêm bông băng, thuốc đỏ và một số đồ sơ cứu cơ bản.

Thuốc và vật dụng y tế

Quần áo khô

Quần đùi, quần lửng và đồ lót khô là thứ cần chuẩn bị nhiều nhất. Mùa lũ khó đoán và dễ ướt liên tục, nên càng có nhiều đồ khô càng tốt để giữ ấm và tránh nhiễm bệnh.

Nguồn sáng và điện dự phòng

Một bình acquy đã sạc đầy rất hữu ích, có thể lấy từ xe máy, máy nổ hoặc mua lẻ. Kết hợp với vài dây đèn led quảng cáo 12V, loại này dễ mua, dễ tách bóng, vừa rẻ rẻ, an toàn và dùng được lâu để tạo nguồn sáng. Nếu sử dụng khoảng 5 giờ mỗi ngày thì duy trì được hơn 3 ngày tùy loại acquy. Đèn pin cũng là vật dụng không thể thiếu.

day-den-led-12v.jpg

Bao bảo quản

Bao bọc đồ đạc giúp hạn chế ẩm ướt, bùn đất hoặc nước văng vào. Quần áo, thiết bị điện tử và cả case máy tính đều có thể bọc trong loại bao này. Dễ mua và rất tiện trong mùa lũ.

Phuy nhựa làm bè nổi

Bốn phuy nhựa đặt ở bốn góc, phía trên làm mặt sàn sẽ tạo thành một chiếc bè chắc chắn để kê xe máy, tủ lạnh hoặc máy giặt. Trong trường hợp khẩn cấp, bè cũng có thể giúp người trong nhà thoát hiểm. Một chiếc phuy khoảng hơn 400 nghìn đồng. Nếu làm bè hoàn chỉnh, sức chịu tải có thể chứa hai xe máy cùng nhiều vật dụng lớn.

Áo phao cá nhân

Áo phao không chỉ giúp nổi mà còn giữ ấm cơ thể rất tốt khi phải dầm nước nhiều giờ. Đây là vật dụng thiết yếu cho mọi thành viên trong gia đình.

ao-phao-ca-nhan.jpg

Lỗ thoát hiểm cho nhà xây kiểu cũ

Nhiều ngôi nhà cũ không có lỗ thoát hiểm, gây khó khăn khi cần trợ giúp. Bà con nên chủ động cắt một lối thoát và làm tay vịn để cứu hộ hoặc hàng xóm tiếp cận dễ dàng hơn khi nước dâng.

Vật dụng lặt vặt nhưng cần thiết

Tua vít, dao rọc giấy, băng keo, kéo, dầu hỏa, dầu gội, xà phòng và các vật dụng sinh hoạt cơ bản nên chuẩn bị sẵn. Trong lũ, tai nạn nhỏ như đứt tay, bỏng khi nấu ăn hoặc trượt ngã rất dễ xảy r a, nên những món này cực kỳ hữu dụng.

Một số chia sẻ thực tế khác giúp bà con vượt qua mùa lũ an toàn

Trong thiên tai, có rất nhiều điều khó lường và gần như không thể nói trước. Điều quan trọng nhất là giữ vững tinh thần, bởi bản năng sinh tồn của con người luôn rất mạnh mẽ. Khi còn bình tĩnh, chúng ta sẽ nghĩ được cách để bảo vệ mình và hỗ trợ người xung quanh.

Một lưu ý quan trọng là đang dầm nước lạnh thì không nên lên bờ để lau khô và quấn chăn ấm, vì khi xuống nước lại sẽ khó chịu đựng được. Theo kinh nghiệm dân gian vùng biển, uống một ít nước mắm có thể giúp cơ thể giữ ấm và chịu lạnh tốt hơn trong hoàn cảnh khắc nghiệt.

Nếu không có áo phao, bà con có thể làm phao nổi bằng một can nhựa 5 lít vặn nắp thật chặt. Túi nilon cũng có thể dùng tạm nhưng mỏng và dễ rách hơn.

Hình ảnh ngập lụt tại Đắk Lắk được bà con chia sẻ
Hình ảnh ngập lụt tại Đắk Lắk (Phú Yên cũ) được bà con chia sẻ

Có rất nhiều kinh nghiệm sinh tồn khác nhau, nhưng trước hết, điều quan trọng nhất vẫn là chuẩn bị đầy đủ các nhu yếu phẩm và giữ tinh thần tỉnh táo.

Khi nước đã ngập quá cao, mọi thứ trở nên khó phân biệt và ranh giới an toàn - nguy hiểm rất mong manh. Chuẩn bị trước luôn là cách tốt nhất để giảm rủi ro trong những giờ phút khó khăn.

*Bài viết được chia sẻ bởi anh Lê Vin trong nhóm facebook J2TEAM Community.

Tóm lại

Thiên tai luôn mang theo nhiều điều khó lường, nhưng sự chuẩn bị chủ động và tinh thần vững vàng sẽ giúp mỗi gia đình giảm bớt rủi ro trong những giờ phút căng thẳng nhất.

Khi có đủ nước sạch, nhu yếu phẩm, vật dụng thiết yếu và phương án sơ tán rõ ràng, bà con sẽ có thêm cơ hội bảo vệ mình và người thân.

Doctor247 mong rằng những kinh nghiệm thực tế được chia sẻ ở trên có thể trở thành nguồn tham khảo hữu ích để cùng nhau vượt qua mùa lũ an toàn hơn.

Anh Thư