Béo phì đe dọa đến sức khỏe tim mạch như thế nào?
Béo phì không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng mà còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý. Tìm hiểu mối liên hệ giữa béo phì và sức khỏe tim mạch.
Khi nhắc đến béo phì, nhiều người thường nghĩ ngay đến việc giảm cân. Tuy nhiên, kiểm soát cân nặng chỉ là một phần trong quá trình chăm sóc sức khỏe.
Lượng mỡ dư thừa trong cơ thể còn có thể ảnh hưởng đến hoạt động của tim, mạch máu và làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý tim mạch.
Đây cũng là góc nhìn được đề cập trong tài liệu “Đồng thuận 2026 về béo phì và bệnh tim mạch” do Hội Tim mạch học Việt Nam xây dựng và giới thiệu tại Đại hội Tim mạch toàn quốc lần thứ 20.
Việc đánh giá béo phì không chỉ dừng lại ở cân nặng mà còn cần xem xét những ảnh hưởng của tình trạng này đối với sức khỏe tim mạch.
Khi béo phì không chỉ là vấn đề cân nặng
Béo phì được nhìn nhận là một bệnh mạn tính, phức tạp và có xu hướng tái phát.
Tình trạng này không chỉ liên quan đến các yếu tố nguy cơ quen thuộc như tăng huyết áp, đái tháo đường típ 2 hay rối loạn mỡ máu, mà còn có thể trực tiếp góp phần vào sự hình thành và tiến triển của nhiều bệnh lý tim mạch.
Một trong những lý do nằm ở vai trò của mô mỡ trong cơ thể. Mô mỡ không đơn thuần là nơi dự trữ năng lượng. Đây còn là mô có hoạt động nội tiết, có khả năng tiết ra những chất tham gia điều hòa quá trình chuyển hóa và phản ứng viêm.
Trái tim cũng có thể chịu ảnh hưởng khi cơ thể tích tụ quá nhiều mỡ. Béo phì có liên quan đến nhiều bệnh lý tim mạch như rung nhĩ, xơ vữa động mạch, huyết khối tĩnh mạch và suy tim.
Với người mắc suy tim, tình trạng béo phì còn có thể khiến việc vận động và thực hiện các hoạt động thường ngày trở nên khó khăn hơn. Người bệnh có thể gặp những triệu chứng nặng hơn, đồng thời chất lượng cuộc sống cũng suy giảm.
Quản lý béo phì để bảo vệ sức khỏe tim mạch
Trong tập 16 vodcast Sức Khỏe Thị Dân của Doctor247 với chủ đề "Béo phì: Khi nỗi lo riêng trở thành thách thức chung", ông Erik Wiebols, cựu Tổng Giám đốc Novo Nordisk Việt Nam, cũng chia sẻ góc nhìn về béo phì là một bệnh mạn tính phức tạp.
Béo phì không đơn thuần là câu chuyện về chế độ ăn uống, thói quen vận động hay ý chí cá nhân. Tình trạng này còn chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố sinh học, di truyền và môi trường sống.
Những ảnh hưởng của béo phì đối với sức khỏe có thể diễn ra âm thầm trong nhiều năm trước khi xuất hiện các dấu hiệu rõ ràng.
Vì vậy, người bệnh cần được đánh giá toàn diện về tình trạng mỡ thừa, các bệnh lý đi kèm, chức năng cơ quan và nguy cơ tim mạch để xây dựng kế hoạch điều trị phù hợp, hướng đến cải thiện sức khỏe lâu dài.
Việc quản lý béo phì lâu dài có thể mang lại những lợi ích vượt ngoài sự thay đổi cân nặng, từ cải thiện khả năng vận động, chất lượng cuộc sống đến kiểm soát các yếu tố nguy cơ tim mạch.
Trong tập 8 vodcast Well-being "Không có bầu trời ủ dột nếu trái tim ta tỏa sáng", GS TS BS. Trương Quang Bình, Nguyên Phó Giám đốc, Chủ tịch Hội đồng Khoa học, Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh, cũng mang đến góc nhìn về việc chủ động nhận diện và kiểm soát các yếu tố nguy cơ tim mạch.
Nhiều yếu tố như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu và xơ vữa động mạch có thể tiến triển âm thầm, ngay cả khi một người chưa nhận thấy triệu chứng rõ ràng.
Vì vậy, bên cạnh việc quan tâm đến cân nặng, mỗi người cũng nên theo dõi huyết áp, đường huyết, mỡ máu và trao đổi với nhân viên y tế khi cần thiết để được đánh giá nguy cơ tim mạch phù hợp.
Béo phì cần được quan tâm không chỉ vì những thay đổi về ngoại hình, mà còn vì những ảnh hưởng lâu dài đối với sức khỏe. Việc nhận diện nguy cơ từ sớm và quản lý đúng cách có thể góp phần bảo vệ sức khỏe tim mạch và cải thiện chất lượng cuộc sống.
*Nội dung bài viết được biên soạn nhằm mục đích cung cấp thông tin sức khỏe hữu ích, không thay thế cho chẩn đoán hay điều trị y khoa. Nếu bạn có vấn đề về sức khỏe, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa.