Một mình nhưng không đơn độc: Khi phụ nữ độc thân chọn làm mẹ bằng IVF

Ngày nay, nhiều người phụ nữ chọn làm mẹ theo cách riêng của mình dù không có bạn đời bên cạnh. Một mình nhưng không đơn độc không chỉ là hành trình của nghị lực và tình yêu, mà còn là biểu tượng cho quyền tự chủ và lòng dũng cảm của người phụ nữ hiện đại.

Phụ nữ độc thân chọn có con là một sự lựa chọn mạnh mẽ

Quyết định sinh con một mình không phải là hành động bốc đồng, mà là kết quả của quá trình suy nghĩ chín chắn và chuẩn bị kỹ lưỡng về cả thể chất, tinh thần lẫn tài chính. Với nhiều phụ nữ, đó không đơn thuần là việc “muốn có con”, mà là hành trình khẳng định quyền tự chủ đối với cơ thể và cuộc sống của chính mình.

Trong bối cảnh xã hội hiện đại, khi vai trò và tiếng nói của phụ nữ ngày càng được tôn trọng, việc chủ động lựa chọn làm mẹ bằng các phương pháp hỗ trợ sinh sản như IVF thể hiện tinh thần dám sống thật, dám theo đuổi hạnh phúc riêng.

Đây là sự dũng cảm của người phụ nữ khi họ sẵn sàng đối mặt với những định kiến, câu hỏi hay ánh nhìn từ xã hội, chỉ để được thực hiện thiên chức theo cách phù hợp nhất với bản thân.

Sự mạnh mẽ ấy không nằm ở việc họ một mình, mà ở khả năng chuẩn bị để đảm bảo cho đứa trẻ được sinh ra trong tình yêu thương và an toàn. Từ việc chăm sóc sức khỏe sinh sản, ổn định công việc, đến xây dựng mạng lưới hỗ trợ tinh thần, mỗi bước đi đều đòi hỏi kiên định và trách nhiệm.

Lựa chọn làm mẹ đơn thân bằng IVF là minh chứng rằng phụ nữ có quyền định đoạt tương lai sinh sản của mình. Họ không trông chờ, không phụ thuộc, mà tự viết nên câu chuyện làm mẹ bằng tình yêu, nghị lực và sự chuẩn bị kỹ lưỡng.

Hiện nay, Chính phủ Việt Nam đã ủng hộ phụ nữ độc thân sinh con bằng IVF

Một bước tiến quan trọng trong chính sách y tế và bình đẳng giới của Việt Nam đã được ghi nhận vào năm 2025, khi Chính phủ chính thức cho phép phụ nữ độc thân được thực hiện các kỹ thuật hỗ trợ sinh sản, bao gồm thụ tinh trong ống nghiệm (IVF).

Quy định này được ban hành trong Nghị định 207/2025/NĐ-CP, có hiệu lực từ ngày 1/10/2025, cho phép phụ nữ chưa kết hôn chủ động tiếp cận dịch vụ y tế sinh sản hợp pháp để mang thai và sinh con.

Theo Bộ Y tế, thay đổi này nhằm đảm bảo quyền được sinh con và quyền tự quyết trong sinh sản của phụ nữ, phù hợp với xu hướng nhân văn và tiến bộ trên thế giới.

Chính sách cũng được xem là bước điều chỉnh quan trọng trong Luật Hôn nhân và Gia đình, giúp y học sinh sản tại Việt Nam đáp ứng tốt hơn nhu cầu thực tế của xã hội hiện đại.

Đây là bước tiến mang tính xã hội sâu sắc, vừa tạo điều kiện cho phụ nữ chủ động trong hành trình làm mẹ, vừa góp phần giảm nguy cơ tìm đến các dịch vụ không chính thống hoặc ra nước ngoài điều trị.

Quy trình thực hiện IVF dành cho phụ nữ độc thân

Hiểu rõ quy trình IVF, chuẩn bị tốt về sức khỏe, tâm lý và tìm kiếm sự đồng hành y tế đáng tin cậy là những bước đầu tiên quan trọng giúp những người phụ nữ độc thân bước trên hành trình làm mẹ một cách chủ động và an toàn.

Khám và đánh giá sức khỏe sinh sản

Trước khi bắt đầu, chị em cần được thăm khám tổng quát để đánh giá sức khỏe sinh sản và khả năng đáp ứng điều trị. Bác sĩ sẽ thực hiện các xét nghiệm như định lượng hormone AMH, siêu âm đếm nang noãn (AFC), kiểm tra chức năng tử cung và buồng trứng.

Những xét nghiệm này giúp xác định dự trữ trứng, tiên lượng tỷ lệ thành công và đưa ra phác đồ kích trứng phù hợp.

Chọn nguồn tinh trùng

Vì không có bạn đời, người phụ nữ sẽ sử dụng tinh trùng vô danh được lấy từ ngân hàng tinh trùng. Theo quy định hiện hành, tinh trùng hiến tặng phải được xét nghiệm kỹ lưỡng về di truyền, bệnh lý và lây nhiễm, đồng thời thông tin người hiến được bảo mật tuyệt đối để đảm bảo tính ẩn danh và đạo đức y học.

Kích thích buồng trứng và chọc trứng

Bác sĩ sẽ kê phác đồ tiêm hormone kích thích buồng trứng để trứng phát triển đồng loạt. Khi các nang trứng đạt kích thước phù hợp, quy trình chọc hút trứng được tiến hành dưới gây mê nhẹ. Toàn bộ trứng thu được sẽ chuyển đến phòng thí nghiệm để thực hiện bước thụ tinh.

Thụ tinh và tạo phôi trong phòng Lab

Trứng được kết hợp với tinh trùng hiến tặng trong môi trường nuôi cấy đặc biệt. Quá trình này diễn ra từ 3 - 6 ngày để tạo thành phôi. Các chuyên viên phôi học sẽ theo dõi sự phát triển của phôi và chọn ra phôi có chất lượng tốt nhất.

Chuyển phôi vào tử cung

Một hoặc hai phôi chất lượng cao sẽ được chuyển vào buồng tử cung của người phụ nữ. Phôi còn lại (nếu có) có thể được trữ lạnh để sử dụng cho các chu kỳ sau.

Quá trình chuyển phôi nhẹ nhàng, gần như không đau và người mẹ có thể trở lại sinh hoạt bình thường trong ngày.

Theo dõi, thử thai và chăm sóc sau cấy phôi

Khoảng 10 - 14 ngày sau chuyển phôi, bác sĩ sẽ xét nghiệm máu để xác định nồng độ beta-hCG, đây là chỉ số cho biết phôi đã làm tổ thành công hay chưa.

Nếu kết quả dương tính, thai kỳ sẽ được theo dõi định kỳ như bình thường. Trong suốt quá trình này, việc nghỉ ngơi, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và tinh thần ổn định là rất quan trọng.

Những lưu ý sức khỏe dành cho mẹ bầu khi mang thai và sinh con

Mang thai là hành trình kỳ diệu nhưng cũng đòi hỏi người mẹ phải chuẩn bị kỹ lưỡng về sức khỏe và tâm lý. Cơ thể thay đổi từng ngày, hormone biến động mạnh và nhu cầu dinh dưỡng tăng cao khiến việc chăm sóc toàn diện trở nên cần thiết hơn bao giờ hết.

Những lưu ý dưới đây sẽ giúp mẹ bầu giữ vững sức khỏe, nuôi dưỡng tinh thần tích cực và sẵn sàng đón con chào đời trong điều kiện tốt nhất.

Chăm sóc sức khỏe thể chất

Khi mang thai việc chăm sóc cơ thể đều đặn và khoa học giúp thai kỳ ổn định hơn. Mẹ bầu nên tái khám đúng lịch, đặc biệt trong 12 tuần đầu tiên để theo dõi hormone và sự phát triển của thai nhi.

Một chế độ ăn đa dạng, đủ đạm, sắt, canxi, axit folic và vitamin D là nền tảng cho sức khỏe mẹ và sự phát triển của bé. Uống đủ nước, ngủ sớm và vận động nhẹ như yoga cho bà bầu, đi bộ, hay tập hít thở giúp lưu thông máu, giảm sưng phù và cải thiện giấc ngủ.

Song song đó, người mẹ cần duy trì các chỉ số sức khỏe định kỳ như huyết áp, đường huyết, cân nặng và các xét nghiệm tiền sản theo hướng dẫn của bác sĩ.

Chăm sóc sức khỏe tinh thần

Tinh thần an yên giúp hormone thai kỳ ổn định và giảm nguy cơ mệt mỏi. Mẹ bầu nên tạo cho mình những khoảng thời gian thư giãn mỗi ngày: nghe nhạc nhẹ, đọc sách, trò chuyện cùng người thân, bạn bè thân thiết hoặc chuyên viên tâm lý.

Việc duy trì tinh thần ổn định giúp cân bằng hormone, cải thiện tuần hoàn máu và hỗ trợ phát triển trí não thai nhi.

Nếu cảm thấy căng thẳng, mẹ có thể tìm đến chuyên viên tâm lý, tham gia các nhóm cộng đồng mẹ bầu, hoặc đơn giản là nói chuyện với người thân để được sẻ chia.

Khám sàng lọc trước sinh

Khám sàng lọc trước sinh giúp theo dõi sự phát triển của thai nhi và tầm soát sớm các bất thường về di truyền, nhiễm sắc thể hoặc cấu trúc.

• Siêu âm thai định kỳ: tuần 6 - 8 xác định túi thai và tim thai, tuần 11 - 13 đo độ mờ da gáy, tuần 18 - 22 siêu âm hình thái thai nhi, và tuần 30 - 32 đánh giá tăng trưởng thai.
• Xét nghiệm máu sàng lọc: Double test vào tuần 11 - 13, Triple test hoặc xét nghiệm NIPT vào tuần 15 - 22 để phát hiện nguy cơ bất thường nhiễm sắc thể như Down, Edwards hoặc Patau.
• Khám tổng quát trước sinh: kiểm tra công thức máu, nhóm máu, viêm gan B, HIV, giang mai, Rubella, tiểu đường thai kỳ và các bệnh lý nội khoa có thể ảnh hưởng đến thai.

Việc thực hiện sàng lọc không chỉ giúp đảm bảo sức khỏe cho em bé mà còn giúp người mẹ yên tâm và chủ động trong quá trình mang thai.

Chuẩn bị cho giai đoạn sinh nở và hậu sản

Việc thực hiện sàng lọc không chỉ giúp đảm bảo sức khỏe cho em bé mà còn giúp người mẹ yên tâm và chủ động trong quá trình mang thai.

Từ tam cá nguyệt thứ ba, mẹ nên chọn bệnh viện sinh phù hợp và chuẩn bị sẵn đồ dùng cần thiết. Việc tham gia lớp học tiền sản sẽ giúp mẹ hiểu rõ các dấu hiệu chuyển dạ, tư thế sinh và cách chăm sóc trẻ sơ sinh.

Sau sinh, mẹ cần được nghỉ ngơi đầy đủ, ăn uống lành mạnh, bổ sung thực phẩm giàu sắt, omega-3 và canxi để phục hồi nhanh hơn.

Trong giai đoạn cho con bú, mẹ nên ăn đa dạng các loại thực phẩm: cá và hải sản, thịt, trái cây và rau quả, các loại hạt. Bên cạnh đó, mẹ nên bổ sung thêm các loại vitamin và khoáng chất. Ngoài ra, uống đủ nước là vô cùng quan trọng để đảm bảo có đủ sữa cho bé.

Tự chăm sóc bản thân bằng lòng kiên nhẫn và yêu thương

Sau khi sinh, cơ thể và cảm xúc của người phụ nữ cần thời gian để thích nghi. Mẹ nên lắng nghe cơ thể, cho phép mình nghỉ ngơi, tận hưởng những khoảnh khắc nhỏ cùng con.

Dành vài phút mỗi ngày để hít thở sâu, chăm sóc làn da, viết nhật ký làm mẹ hay đơn giản là uống tách trà ấm cũng là cách nuôi dưỡng tinh thần tích cực.

Một người mẹ khỏe mạnh là người biết yêu thương và chăm sóc chính mình. Khi mẹ bình an, con cũng cảm nhận được sự an toàn và hạnh phúc, đó chính là nền tảng đầu tiên của một khởi đầu tốt đẹp.

*Nội dung bài viết được biên soạn nhằm mục đích cung cấp thông tin sức khỏe hữu ích, không thay thế cho chẩn đoán hay điều trị y khoa. Nếu bạn có vấn đề về sức khỏe, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa.

Có thể bạn quan tâm bài viết: Tỷ lệ thành công của thụ tinh ống nghiệm (IVF) phụ thuộc vào những yếu tố nào?