Cách chăm sóc cho vùng cổ bị lão hóa

Nếu đôi mắt được xem là “cửa sổ tâm hồn”, thì vùng cổ có lẽ chính là “cánh cửa” tiết lộ tuổi thật của bạn.

Tại sao vùng cổ lão hóa nhanh như vậy?

Trước hết, cấu trúc sinh lý của da vùng cổ có sự khác biệt. Da cổ mỏng và nhạy hơn so với những vùng khác trên cơ thể. Lớp hạ bì mỏng hơn, mô mỡ dưới da cũng ít hơn, khiến vùng cổ dễ hình thành nếp nhăn và chảy xệ.

So với da mặt, da cổ có ít tuyến dầu hơn, bà bổ sung, dẫn đến tình trạng khô da vùng này dễ xảy ra. Cơ vùng cổ (gọi là cơ platysma) cũng rất khỏe và hoạt động liên tục. Chúng kéo phần dưới của khuôn mặt xuống, làm vùng quai hàm chảy xệ hơn.

Ngoài ra, có các yếu tố từ lối sống. Nhiều người không dùng các sản phẩm chăm sóc da mặt cho vùng cổ, thậm chí quên luôn cả bước cơ bản là bôi kem chống nắng. Ánh nắng mặt trời là tác nhân số một gây lão hóa.

Có thuật ngữ mô tả các nếp nhăn ngang trên cổ gọi là “tech neck” . Cái tên xuất phát từ việc liên tục nhìn xuống điện thoại. Tương tự vùng mặt, việc lặp đi lặp lại một động tác cơ tạo ra nếp nhăn cuối cùng sẽ khiến nếp nhăn đó trở thành vĩnh viễn.

Tóm lại, cổ hoàn toàn có thể gặp tất cả những vấn đề mà bạn lo ngại trên khuôn mặt, và thậm chí còn tệ hơn.  Vậy phải làm gì?

Chăm sóc vùng cổ ngay tại nhà

Bạn có thể thực hiện một số điều chỉnh trong quy trình chăm sóc da tại nhà để xử lý hiệu quả vùng da này. Những điểm chính gồm:

1. Bôi kem chống nắng hàng ngày. Đây là cách hiệu quả nhất để ngăn chặn tác hại của tia UV, yếu tố gây ra tất cả mọi thứ từ màu da loang lổ, tông da không đều đến việc phá vỡ collagen dẫn đến da chùng nhão và nếp nhăn. Bạn có thể dùng luôn kem chống nắng cho mặt bôi xuống vùng cổ.
2. Mở rộng quy trình chăm sóc da xuống vùng cổ. Theo các bác sĩ da liễu, hầu hết các thành phần chống lão hóa bạn dùng cho mặt như chất chống oxy hóa (vitamin C), peptide, yếu tố tăng trưởng (giúp da săn chắc), cũng như thành phần cấp ẩm như axit hyaluronic và glycerin đều nên “chảy” xuống cổ. Không cần đầu tư riêng một loại kem riêng, tuy nhiên lưu ý rằng, vùng cổ ít tuyến bã nhờn và khô hơn, dễ kích ứng. Lời khuyên là chỉ dùng 1-2 lần/tuần.
3. Ứng dụng công nghệ cao tại nhà bằng một số thiết bị như dụng cụ vi dòng (microcurrent) và liệu pháp ánh sáng LED, giúp kích thích tuần hoàn, tăng collagen và tạm thời làm săn chắc da. Tuy chúng không mang lại hiệu quả mạnh mẽ như các liệu trình tại phòng khám, nhưng với sự kiên trì và thời gian, chúng có thể là trợ thủ đắc lực.
4. Sử dụng các loại kem dưỡng đặc hiệu cho vùng da ở cổ.

Những liệu pháp tại phòng khám da liễu

Theo bác sĩ da liễu được chứng nhận Kristina Collins, tại Austin, Texas, để cải thiện độ đàn hồi và làm săn chắc da, bạn có thể cân nhắc Sofwave hoặc RF microneedling, cả hai đều làm nóng lớp hạ bì để kích thích sản sinh collagen. Tiêm filler kích thích sinh học (Sculptra, Radiesse) cũng là một cách.

Nếu sự đổi màu da là vấn đề hàng đầu, các liệu pháp laser tái tạo bề mặt hoặc IPL đều hiệu quả. Tuy nhiên, bác sĩ Collins cảnh báo cần lưu ý da cổ khác da mặt, dễ bị sẹo hơn. Da cổ không thể chịu được cường độ tương đương như da mặt, vì vậy bạn phải tìm bác sĩ có kinh nghiệm trong việc điều trị vùng da này, .

Còn đối với “tech neck” khó chịu và rất phổ biến, tiêm chất làm giãn cơ (neurotoxin) là giải pháp tối ưu. Bác sĩ Collins giải thích: “Để xử lý nếp nhăn do chuyển động cơ, sản phẩm bôi ngoài sẽ không đủ. Tiêm neurotoxin giúp làm mềm cơ platysma, vừa nâng nhẹ phần dưới mặt vừa làm phẳng nếp nhăn trên cổ.”  Vì cơ này lớn, bạn sẽ cần nhiều đơn vị thuốc hơn so với khuôn mặt, và điều đó đồng nghĩa chi phí sẽ cao hơn.

Nguồn tổng hợp