5 nhóm đồ uống cần lưu ý khi dùng thuốc tăng huyết áp
Một số đồ uống có thể ảnh hưởng đến thuốc hoặc khiến huyết áp khó kiểm soát. Tìm hiểu 5 nhóm đồ uống người dùng thuốc huyết áp cần lưu ý.
Không chỉ cần uống thuốc đúng giờ, người bệnh tăng huyết áp còn nên chú ý đến đồ uống sử dụng hằng ngày. Một số loại có thể tương tác với thuốc, làm tăng tác dụng phụ hoặc gây bất lợi cho việc kiểm soát huyết áp.
Nước ép bưởi có thể ảnh hưởng đến một số thuốc tăng huyết áp
Trong ruột non có enzyme CYP3A4, tham gia phân giải một số loại thuốc trước khi thuốc đi vào máu. Nước bưởi có thể làm giảm hoạt động của enzyme này, khiến lượng thuốc được hấp thu vào máu cao hơn dự kiến và làm tăng nguy cơ gặp tác dụng phụ.
Tương tác này có thể xảy ra với một số thuốc chẹn kênh canxi dùng trong điều trị tăng huyết áp, chẳng hạn nifedipine. Khi tác dụng của thuốc tăng quá mức, người bệnh có thể bị tụt huyết áp, chóng mặt hoặc choáng váng.
Tuy nhiên, không phải tất cả thuốc huyết áp đều tương tác với bưởi. Theo Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), mức độ ảnh hưởng còn phụ thuộc vào từng loại thuốc, từng người và lượng bưởi được sử dụng.
Vì vậy, người bệnh không nên tự kiêng bưởi hoàn toàn. Hãy kiểm tra tờ hướng dẫn sử dụng hoặc hỏi bác sĩ, dược sĩ xem thuốc đang dùng có cần tránh bưởi và nước bưởi hay không.
Rượu bia có thể làm tăng tác dụng phụ của thuốc
Rượu bia có thể tương tác với một số thuốc điều trị tăng huyết áp, làm tăng cảm giác chóng mặt, buồn ngủ, choáng váng hoặc nguy cơ ngất.
Những tác động này đặc biệt đáng lưu ý ở người lớn tuổi vì có thể làm tăng nguy cơ té ngã và chấn thương.
Bản thân rượu bia cũng có thể làm huyết áp tăng. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) lưu ý rằng ngay cả mức tiêu thụ vừa phải cũng có thể khiến tình trạng tăng huyết áp trở nên nặng hơn ở người đã mắc bệnh.
Do đó, người đang dùng thuốc huyết áp nên hạn chế rượu bia và hỏi bác sĩ về mức sử dụng phù hợp. Tùy loại thuốc, tuổi tác và bệnh lý đi kèm, một số người có thể được khuyên tránh hoàn toàn đồ uống có cồn.
Có thể bạn quan tâm bài viết:
Cà phê có thể làm huyết áp tăng trong thời gian ngắn
caffeine có thể khiến huyết áp tăng tạm thời, đặc biệt ở người ít sử dụng hoặc nhạy cảm với caffeine.
Mức độ ảnh hưởng không giống nhau ở mỗi người. Người thường xuyên uống cà phê có thể dần quen với caffeine, trong khi một số người vẫn ghi nhận huyết áp tăng rõ sau khi uống.
Để theo dõi phản ứng của cơ thể, Mayo Clinic gợi ý đo huyết áp trước khi uống cà phê hoặc thức uống chứa caffeine, sau đó đo lại trong khoảng 30 đến 120 phút. Nếu chỉ số tăng đáng kể, người bệnh nên trao đổi với bác sĩ về lượng caffeine phù hợp.
Vì vậy, người dùng thuốc huyết áp không nhất thiết phải bỏ hoàn toàn cà phê. Điều quan trọng là chú ý lượng caffeine và theo dõi xem huyết áp thay đổi như thế nào sau khi uống.
Nước tăng lực cần được thận trọng hơn
Nước tăng lực và energy shot có thể cung cấp lượng caffeine cao trong một khẩu phần. AHA cho biết lượng caffeine cao trong các sản phẩm này có liên quan đến nguy cơ tăng huyết áp và rối loạn nhịp tim. Người đang điều trị tăng huyết áp nên hạn chế các loại đồ uống này.
Nước ép rau củ đóng chai có thể chứa nhiều natri
Nước ép rau củ thường tạo cảm giác là một lựa chọn tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số sản phẩm đóng chai có thể được bổ sung muối và chứa lượng natri cao hơn người dùng nghĩ.
Khi tiêu thụ quá nhiều natri, cơ thể có thể giữ nước, từ đó làm tăng áp lực lên thành mạch và khiến huyết áp tăng. Điều này không có nghĩa natri trực tiếp làm thuốc mất tác dụng, nhưng có thể khiến việc kiểm soát huyết gặp trở ngại.
Việc giảm natri trong chế độ ăn đã được ghi nhận giúp hạ huyết áp, kể cả ở người đang sử dụng thuốc điều trị.
Vì vậy, khi chọn nước ép rau củ hoặc đồ uống chế biến sẵn, người bệnh nên kiểm tra mục "natri" hoặc "sodium" trên nhãn dinh dưỡng.
Tóm lại
Mỗi nhóm đồ uống có thể ảnh hưởng đến quá trình điều trị theo một cách khác nhau:
- Nước bưởi có thể làm tăng lượng một số thuốc trong máu.
- Rượu bia có thể làm tác dụng phụ rõ hơn và khiến huyết áp khó kiểm soát.
- Cà phê có thể làm huyết áp tăng tạm thời ở một số người.
- Nước tăng lực có thể cung cấp lượng caffeine cao trong thời gian ngắn.
- Đồ uống nhiều natri có thể góp phần làm huyết áp tăng nếu sử dụng thường xuyên.
Vì vậy, người bệnh nên biết rõ loại thuốc mình đang dùng, kiểm tra thành phần của đồ uống và theo dõi phản ứng của cơ thể.
Nếu vừa uống một loại đồ uống có khả năng tương tác, không nên tự bỏ liều, uống bù hoặc thay đổi liều thuốc.
Hãy xem lại hướng dẫn sử dụng và trao đổi với bác sĩ hoặc dược sĩ để được hướng dẫn phù hợp.
(Nguồn: FDA, AHA, Mayo Clinic)
*Nội dung bài viết được biên soạn nhằm mục đích cung cấp thông tin sức khỏe hữu ích, không thay thế cho chẩn đoán hay điều trị y khoa. Nếu bạn có vấn đề về sức khỏe, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa.
