2 xét nghiệm quan trọng đối với tim mạch có thể bạn chưa biết đến
Bạn đã từng nghe đến 2 loại chỉ số là apoB và Lp(a) chưa? Hai chỉ số này cung cấp những thông tin quan trọng nhất để dự đoán nguy cơ mắc bệnh tim mạch do xơ vữa động mạch (ASCVD). Đây là những gì bạn có thể yêu cầu kiểm tra trong lần xét nghiệm máu tới.
Hai chỉ số apoB và Lp(a) giúp dự đoán xơ vữa động mạchXét nghiệm apoB
Kết quả lý tưởng cho apoB: 30 đến 40 mg/dL – tương đương mức ở trẻ nhỏ (60 mg/dL là giới hạn trên).
ApoB là viết tắt của apolipoprotein B. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nồng độ apoB có khả năng dự đoán nguy cơ mắc bệnh tim mạch chính xác hơn nhiều so với chỉ số cholesterol LDL.Đây là một loại protein bao bọc các lipoprotein LDL và các lipoprotein khác góp phần gây bệnh xơ vữa động mạch, bao gồm cả VLDL (lipoprotein mật độ rất thấp). Những lipoprotein này mang theo cholesterol, và khi có quá nhiều hạt apoB trong máu, nguy cơ chúng xâm nhập vào thành động mạch và tích tụ tại đó sẽ tăng lên.Điều này có thể dẫn đến sự hình thành mảng xơ vữa, gây nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ. Vì vậy, để đánh giá chính xác nguy cơ mắc bệnh ASCVD, chúng ta cần biết số lượng hạt apoB trong máu.
Nồng độ apoB trong máu cao có thể gây nhiều biến chứng tim mạch nguy hiểmCholesterol rất cần thiết cho cơ thể, nhưng việc giảm apoB xuống mức “quá thấp” gần như là không thể xảy ra. Nếu tất cả chúng ta duy trì nồng độ apoB như khi còn nhỏ, bệnh tim mạch có thể sẽ trở nên cực kỳ hiếm. Mức apoB trên 60 mg/dL là không cần thiết về mặt sinh học.Một số người có thể giảm apoB bằng cách thay đổi chế độ ăn, chẳng hạn như giảm tiêu thụ chất béo bão hòa và thay thế bằng chất béo không bão hòa đơn (tìm thấy nhiều trong dầu ô liu nguyên chất, hạt mắc ca và bơ). Tập thể dục và giảm tiêu thụ carbohydrate cũng giúp ích, đặc biệt nếu apoB cao đi kèm với mức triglyceride cao.Trong trường hợp thay đổi lối sống không đủ hiệu quả, các loại thuốc giảm lipid sẽ là lựa chọn hữu ích. Hiện nay, có nhiều loại thuốc ngoài statin truyền thống, bao gồm PCSK9 inhibitors, ezetimibe và axit bempedoic. Điều quan trọng luôn là hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Chỉ số Lp(a) là một chỉ số mang tính di truyền